 |
| Ilustrasi (foto: publicbroadcasting.net) |
Sebuah penelitian di Cleveland Clinic Foundation di Ohio menyebutkan bahwa orang yang mendengarkan musik selama satu jam sehari dalam seminggu , terbukti sanggup mengurangi putus asa dan rasa nyeri di tubuh , dibandingkan dengan orang-orang yang tidak mendengarakan musik.
Dalam penelitian lain yang diterbitkan dalam Clinical Rheumatology juga menyampaikan banyaknya manfaaat dari mendengarkan musik. Selama proses penelitian , mereka mencatat bahwa mendengarkan musik bisa meredakan nyeri sendi lantaran yaitu osteorathritis dan juga akseptor terlihat ludang keringh nyaman hingga detak jantungnya menjadi ludang keringh lambat.
Otak bereaksi terhadap musik yang didengarkan dan merangsang area otak yang sanggup meredakan rasa sakit alami tubuh. Daerah otak tesebut disebut the periaqueductual gray (PAG) atau pusat otak yang sanggup mensugesti opoid kita sendiri.
Dilansir Onlymyhealth.com , jenis musik klasik lah yang sanggup meredakan nyeri sendi , musik klasik telah terbukti bisa mengurangi rasa sakit dari osteorathis kronis.
Alsanya bahwa irama musik klasik sanggup menggandakan detak jantung dengan memperlambat selama 70 denyut permenit , suara yang dihasilkannya sanggup membawa ketenangan pada hati seseorang. Tentu hal itu sanggup mensugesti keadaan tubuh.
Advertisement